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Resolvemos tus dudas más frecuentes

¿Cómo podemos ayudarte?

  • Problemas de autoestima

  • Insatisfacción con tu imagen corporal

  • Problemas con las habilidades sociales y comunicativas

  • Autoexigencia

  • Necesidad de tener todo bajo control

  • Sensación de no saber quién eres y hacia dónde quieres ir

  • Creencias limitantes y pensamientos irracionales

  • Rumiación mental

  • Heridas emocionales

  • Trauma y disociación

  • Inseguridades y miedos

  • Abuso sexual infantil

  • Ansiedad y Estrés

  • Depresión

  • Bajo estado de ánimo

  • Otros problemas emocionales

  • Complicaciones en el manejo de la ira

  • Fobias

  • Sensación de estar en una montaña rusa

  • Bloqueos emocionales

  • Sentimientos de soledad e incomprensión

  • Duelos y pérdidas

  • Problemas relacionados con el sueño

  • Problemas con la alimentación

  • Bajo rendimiento académico

  • Dificultades en la toma de decisiones

  • Falta de motivación

  • Carga mental

  • Problemas en la resolución de conflictos

  • Problemas en la pareja

  • Patrones relacionales inadecuados

  • Dependencia emocional

  • Disfunciones sexuales (eyaculación precoz, disfunción eréctil, vaginismo, dispareunia…)

  • Bajo deseo sexual

  • Tensiones familiares

¿Por qué acudir a terapia?

Aunque todavía existe estigma en cuanto a ir al psicólogo, cada vez más personas se animan a iniciar un proceso terapéutico.

 

Nosotras podemos ayudarte a reducir tu malestar emocional, mejorar la resolución de conflictos, manejar situaciones difíciles, trabajar en ti mismo, sanar heridas del pasado, encontrar tu camino, establecer patrones relacionales más saludables, y mucho más.

 

Mirar hacia dentro es de valientes. Atrévete a ser fuerte.

¿Cómo saber si tengo que ir a terapia?

Inicia tu proceso terapéutico si…
 

  • Sientes que el malestar gobierna tus días

  • Estás atravesando una crisis personal o de pareja

  • Tienes sentimientos de soledad e incomprensión

  • Tu cabeza es tu peor enemigo

  • Tienes conductas perjudiciales contigo o con los demás

  • No logras hacer lo que te propones

  • Tienes inseguridades y autoestima baja o inestable

  • Tus áreas vitales no van bien (relaciones, trabajo, estudios…)

  • Sufres estrés ansiedad y estrés

  • Has vivido experiencias traumáticas en tu niñez

  • Cuando contárselo a un amigo no es suficiente

  • No sabes manejar el dolor u otras emociones desagradables

  • Deseas un cambio o trabajar en ti

  • Sufres algún trastorno psicológico

 
Hay muchas razones por las que acudir a terapia psicológica pero, en definitiva, es para estar mejor de lo que estamos.
 
Si estabas esperando una señal, es esta.

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